《乘风破浪的姐姐》现在有多火就不用再多说了吧？反正小编的朋友圈子里几乎每个人都在追。由于这个节目特殊的参赛制度和新颖的选拔方式，彻底打破了之前脸盲式的女团选秀规则。让观众的目光从历届选秀的漂亮小女孩身上，聚焦到这群人均年龄30＋、正处于半隐退状态的“中年”女艺人身上。
看似年龄已经到了30＋甚至50＋、正在经历所谓的女艺人“中年危机”的她们，在这个节目中用自己的方式告诉观众：每个年龄段的女生都有每个年龄段不同的美。相比较于青春年少的少女组合团体，经历过大风大浪的姐姐们的遵从本心，面对镜头从容淡定，毫无顾忌的接梗甩梗怼人，大方又自然的相处方式反而更有看点，因此还被网友调侃为“兴风作浪的姐姐们”。
“兴风作浪”的姐姐们到底有多会“作妖”呢？除了在说话做事上毫不避讳，就连穿衣搭配都是明目张胆的个性和与众不同。节目组统一发放的一套同款练习服，本应该是标准的T恤＋长裤，或者披上外套加上打底衣。而姐姐们却是各有巧思，同款练习服硬是被姐姐们穿出了30种不同的搭配，竟然还挺好看？
还算比较靠近标准化一些的穿搭就是郑希怡了，这件30位姐姐同款的白色T恤，没有多余的印花装饰和色彩拼接，去掉这个小小的节目logo就是一件我们常见的纯白色T恤，这个基础让姐姐可以任意发挥。郑希怡则是拦腰系上一件运动服外套，这种街头潮人最爱的搭配法，既方便舒适又能用最简单的方式搭出最时尚的效果（悄悄的说一下，这位姐姐的气场太A了吧！）
沈梦辰、张含韵、金晨等选择的则是叠穿的方式，她们的这些训练服和大多数夏天的衣服一样，都有一个比较单调的特性，要想把这种普普通通的单品变得个性时髦一些，叠穿确实是非常不错的选择。长袖的彩色紧身打底＋纯白的宽松T恤，把短袖套在长袖外，这样的组合搭配能通过色彩的碰撞和突出的层次感，表达自己时尚个性的态度。
看似简简单单的短袖叠穿也是需要技巧的。首先要注意的就是这两件衣服的版型，必须都是基础无突兀个性的，避免使用时装版型的服饰组合，会产生不必要的“杂感”。建议外面的短袖宽松一点，里面的长袖可以稍微修身一些，这样才能明显的衣橱层次感。而在颜色方面要做到一强一弱，或者只要外搭短袖是百搭的纯白色，内搭彩色甚至条纹都没关系。
还有就是白冰这一组的红色队服，虽然也是同款运动服，但奈何姐姐们都是动手能力极强的小裁缝。领口部分被沿着肩线剪出一道秒变性感露肤装，长款下摆被剪裁成了露脐装，下摆还有豁口形成交叉效果姐姐们强大的动手能力硬是把运动服改成了性感镂空装！如果你们也有一些没有个性或者过时基础打底服饰，也可以学着这种剪裁方式重新改造出一件新衣服来。|
除了这种在基础版型上改造的，还有用队服和自己衣服混搭的。比如黄圣依和张雨绮。身穿紫色队服的黄圣依，不仅把队服变成了“露胃装”还直接把统一的运动服长裤换成了自己的高腰阔腿裤，即使训练也要穿的美美的。而张雨绮也只是直接把运动裤换成了自己的牛仔短裤，既要保证训练时候的清爽舒适，还要趁机会大秀自己的长腿。
看了这些姐姐们的搭配，才发现一件简简单单普通到不能再普通的T恤居然能有这么多的搭配方式，厌倦了一成不变的单调T恤穿搭，想要更加时尚新潮的小仙女们可以学起来了。对比以往选秀节目的训练生们都是乖乖的穿训练服，不得不说这些姐姐还真是“兴风作浪的姐姐们”啊~
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